Шесть столпов самооценки читать онлайн

Книга представляет собой учебник по психологии, рассматривающий все типы самооценки — понятие и определение, ее значимость, влияние и способы ее повышения.
В современном жизненном темпе адекватная самооценка обеспечивает внутреннее равновесие и уверенность в себе, которые позволяют успешно развиваться, делать правильный выбор и преодолевать препятствия. В книге представлены шесть доступных методов для определения и утверждения собственного «я», благодаря которым вы научитесь рассчитывать на свои силы.
Автор — признанный психотерапевт, специализирующийся на самооценке. Более двух десятков его книг были изданы на восемнадцати языках, его читают во всем мире.